Golden Overnight Oats

Golden Overnight Oats

Vielleicht kennst Du das Superfood Kurkuma aus dem Powergetränk "Golden Latte" oder "goldene Milch", aber hast Du schon einmal versucht, Dir ein High Protein Frühstück damit zu zaubern? Diese Overnight Oats sind wärmend und sättigend. Je nach Topping kannst Du ihnen außerdem eine nussige oder frustige Note geben.

Zutaten:
50g Haferflocken
250 ml Mandelmilch
1 TL Kurkuma
1 Prise Zimt
30g eve Proteinpulver (Vanille)
1 TL Leinsamen
1 EL Kokosraspeln
2 EL Mango (frisch oder Tiefkühl)

Zubereitung:

  1. Alle Zutaten mischen und über Nacht quellen lassen.
  2. Am Morgen mit Beeren oder Nüssen toppen.

Superfoods:

  • Antioxidantien (Kurkuma)
  • Ballaststoffe (Hafer)

Viele weitere proteinreiche Frühstücksideen findest Du hier bei uns im Blog.

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