Blueberry Dream Shake

Fruchtige Heidelbeeren voller Antioxidantien treffen auf einen Proteinkick mit allen essenziellen Aminosäuren und Zimt für die würzige Note. Und dank Leinöl bekommst Du eine Portion gesunde Fette, insbesondere Omega 3 Fettsäuren.

Zutaten:
100g Blaubeeren (frisch oder gefroren)
½ Banane
250 ml pflanzliche Milch
1 TL Leinöl
30g eve Proteinpulver (Vanille)
½ TL Zimt

Zubereitung:

1. Alle Zutaten in einen Mixer geben.
2. Mixen, bis der Shake cremig ist.
3. In ein Glas füllen und genießen!

Superfoods:

• Antioxidantien (Blaubeeren, Zimt)
• Gesunde Fette (Leinöl)
  

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