Ratgeber
Cholin: Ein wichtiger Nährstoff für Frauen
Cholin ist ein essenzieller Nährstoff, der für viele lebenswichtige Funktionen in Deinem Körper verantwortlich ist, unter anderem in der Schwangerschaft und Stillzeit.
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Taurin und die Wirkung auf Psyche und Körper vo...
Taurin als bedingt essenzieller Nährstoff gerät immer mehr in den Fokus der Forschung zum Thema Altersleiden, Herzgesundheit, Diabetes oder Augengesundheit.
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Veganes Protein: Mythen & Tipps um pflanzliches...
Die Vorteile von veganen Proteinquellen und wie Du sie einfach in Deinen Alltag integrieren kannst. Mit Snackideen und weiteren Inspirationen für eine proteinreiche pflanzliche Küche.
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Die Wirkung von Serin in den verschiedenen Lebe...
Serin ist eine vielseitige Aminosäure mit zentralen Funktionen im Stoffwechsel, der Proteinsynthese und der Zellkommunikation.
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Warum die Aminosäure Prolin für Dich als Frau w...
Prolin ist eine wichtige Aminosäure für die Kollagenbildung, die Hautgesundheit, die Gelenkfunktion und die Wundheilung.
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Die Bedeutung von Alanin für Frauen
Alanin ist eine vielseitige Aminosäure, die eine zentrale Rolle im Energiehaushalt, der Blutzuckerregulation und dem Stickstofftransport spielt.
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